7 jours au Costa Rica : 6 itinéraires d’une semaine

Une semaine suffit pour une bonne introduction au Costa Rica, à condition de limiter le nombre d’étapes. Voici six itinéraires de 6 à 8 jours, à adapter à la saison et à vos envies.

1. Forêt tropicale et côte tropicale : 6 jours

Forêt tropicale et côte tropicale : 6 jours

Jour 1 Explorer les rues de La Fortuna
Jour 2 Explorer les ponts suspendus dans le parc national du volcan Arenal
Jour 3 En route vers la péninsule de Nicoya, vous traverserez des terres agricoles et des forêts.
Jour 4 Naviguer jusqu’à l’île de Tortuga et pratiquer des sports nautiques
Jour 5 Adieu à la péninsule de Nicoya et route vers San José.
Jour 6 Départ de San José vers votre prochaine destination

Cet itinéraire de 6 jours convient aux familles. Les enfants adoreront être entourés par les images et les sons des jungles du parc national du volcan Arenal. Lorsqu’ils se lasseront de la flore et de la faune exotiques, ils pourront se rafraîchir sous les cascades de La Fortuna. Les enfants de tous âges seront ravis de découvrir le paradis tropical qu’est la péninsule de Nicoya. L’aventure familiale se poursuit en explorant les plages paradisiaques, notamment celle de Tambor. Faites une croisière le long des voies navigables côtières et des mangroves de Pochette avant d’atterrir sur le sable blanc immaculé de l’île de Tortuga. Retournez à San José pour passer une dernière journée à explorer la ville et ses nombreuses activités adaptées aux enfants, comme le musée des enfants.

2. Volcans et plages : 7 jours

Volcans et plages : 7 jours

Jour 1 Commencez l’aventure au parc national de Rincón de la Vieja.
Jour 2 Visite guidée du parc national de Rincón de la Vieja
Jour 3 Zipline à Rincón de La Vieja
Jour 4 Explorez la plage de Tamarindo et plongez dans ses eaux chaudes.
Jour 5 Journée libre à la plage de Tamarindo
Jour 6 Coucher de soleil à Tamarindo
Jour 7 Retour au Liberia

Cet itinéraire est idéal pour les voyageurs qui souhaitent découvrir le meilleur des côtes vierges et des forêts tropicales du Costa Rica. Mélange de nature et d’aventure, ce voyage vous permet de combiner les deux meilleurs aspects du Costa Rica. Marchez dans les forêts tropicales du parc national de Rincón de la Vieja, au milieu des fumerolles et des sources chaudes de l’un des rares volcans actifs du Costa Rica. Longez, comme un singe, des passerelles spécialement construites pour vous plonger au cœur de l’action dans la canopée des arbres. Filez à travers la jungle en tyrolienne. Changez ensuite de rythme en vous relaxant sur la superbe plage de Tamarindo, et terminez par une sortie en catamaran au coucher du soleil.

3. Aventure et faune sauvage : 7 jours

Aventure et faune sauvage : 7 joursAventure et faune sauvage : 7 jours

Jour 1 Commencer le voyage par une visite de San José
Jour 2 Traverser le parc national Braulio Carrillo pour atteindre le parc national Tortuguero.
Jour 3 Circuit en canal à travers le parc national
Jour 4 Visite de la ville de Guapiles pour un déjeuner local sur la route de La Fortuna.
Jour 5 Journée d’exploration du parc national du volcan Arenal
Jour 6 Activité d’aventure facultative à La Fortuna avant le départ pour San José
Jour 7 Départ de San José vers votre prochaine destination

Explorez les criques et lagunes d’eau douce paradisiaques lors d’une visite du parc national de Tortuguero, sur la côte caraïbe du Costa Rica, à pied et en bateau. Ouvrez l’œil pour découvrir les habitants les plus fascinants du parc : tortues de mer, lamantins, caïmans, singes et paresseux. Explorez le parc national du volcan Arenal et admirez les panoramas phénoménaux autour du parc, qui possède des ponts suspendus, des chutes d’eau impressionnantes et les célèbres sources chaudes de Baldi. Choisissez l’aventure de votre choix, qu’il s’agisse d’une tyrolienne, d’un tour en VTT, de canyoning, de spéléologie, de vélo de montagne ou même d’un tour de chocolat.

4. Montagnes et volcans : 7 jours

Montagnes et volcans : 7 jours

Jour 1 Voyage de San José à Monteverde
Jour 2 Aventure en tyrolienne dans la canopée à Monteverde
Jour 3 Prendre un bateau de Monteverde à La Fortuna (Arenal)
Jour 4 Journée d’exploration et de randonnée à Arenal
Jour 5 Voyage de La Fortuna à Tortuguero
Jour 6 Faire du canoë à Tortuguero
Jour 7 Voyage de Tortuguero à San José

Cette semaine d’aventure mène des forêts nuageuses de Monteverde à la côte caraïbe de Tortuguero. Faites de la tyrolienne au-dessus de la cime des arbres à Monteverde avant de prendre un bateau pour La Fortuna, où vous ferez des randonnées autour de l’emblématique volcan Arenal. Embarquez pour une promenade en canoë dans la jungle de Tortuguero et explorez cette fascinante réserve naturelle avant de rentrer à San José.

5. Aventure dans les parcs nationaux : 8 jours

Aventure dans les parcs nationaux : 8 jours

Jour 1 Explorer San Jose et la région de Liberia de manière indépendante
Jour 2 Route à travers la campagne jusqu’au parc national du volcan Arenal
Jour 3 Randonnée dans la forêt tropicale entourant le volcan Arenal
Jour 4 Découverte d’Arenal en voiture ou en bateau, direction la réserve de forêt nuageuse de Monteverde
Jour 5 Explorez la réserve de la forêt nuageuse de Monteverde avec des activités optionnelles, et dirigez-vous vers le parc national de Manuel Antonio sur la côte pacifique.
Jour 6 Profitez d’une journée de détente dans le parc avec les activités de votre choix.
Jour 7 Choisissez parmi une série d’activités dans le parc national de Manuel Antonio avant de partir pour Alajuela.
Jour 8 Faites vos adieux à Alajuela et préparez-vous pour votre prochaine aventure.

Toute la famille appréciera cet itinéraire complet, qui mène au cœur des parcs nationaux les plus populaires du pays, tels que le volcan Arenal, la réserve de forêt nuageuse de Monteverde et le parc national de Manuel Antonio. Commencez par une excursion dans le parc national du volcan Arenal et explorez la jungle à pied, avec la possibilité de vous jeter dans les eaux vives de la région lors d’une descente en rafting ou de dévaler de puissantes chutes d’eau. Vous explorerez ensuite les habitats uniques de la forêt nuageuse de Monteverde, où vous pourrez choisir des activités facultatives. Partez pour une excursion en VTT ou faites un tour dans le parc national pour observer les chauves-souris et les grenouilles. Lors de la visite de la réserve de la forêt nuageuse de Monteverde, faites une halte à la fromagerie avant de vous rendre au parc national Manuel Antonio sur la côte pacifique, un paysage de plage tropicale idyllique avec des activités telles que la plongée en apnée et le kayak de mer. Le dernier jour, transfert à Alajuela pour préparer le départ. Voir les visites.

6. Rafting et forêt tropicale : 8 jours

Rafting et forêt tropicale : 8 jours

Jour 1 Explorer les rues et les bâtiments historiques de San Jose
Jour 2 Commencez la journée par un trajet pittoresque jusqu’à La Cruz et pagayez sur la première section de la rivière Pacuare.
Jour 3 Journée supplémentaire de rafting sur la rivière Pacuare et transfert à La Fortuna dans la soirée.
Jour 4 Préparez-vous à une journée d’aventure dans le parc national du volcan Arenal.
Jour 5 Voyage en voiture vers le parc national de Manuel Antonio et journée à la plage
Jour 6 Explorer le parc national de Manuel Antonio et ses environs de manière indépendante
Jour 7 Prenez le temps de faire d’autres activités dans le parc national avant de vous rendre à San José.
Jour 8 Départ de San Jose

Cet itinéraire offre un moyen de découvrir les sublimes forêts tropicales du pays, avec une expérience inoubliable de rafting en eaux vives pendant trois jours le long de la rivière Pacuare. Une fois arrivé au parc national du volcan Arenal, vous découvrirez la vie dans la canopée et vous plongerez encore plus profondément dans les habitats de la jungle en route vers la cascade de La Fortuna, toujours à couper le souffle. La région est réputée pour ses activités à forte teneur en adrénaline, telles que la tyrolienne dans la canopée, le VTT ou le canyoning. Libre à chacun de choisir son activité. L’aventure se termine sur les plages immaculées de la côte pacifique du parc national de Manuel Antonio, où l’on peut profiter d’un soleil, d’une mer et d’un sable bien mérités.

Rafting et forêt tropicale : 8 jours

Sept jours permettent d’explorer quelques-uns des plus beaux sites naturels du pays : forêt tropicale, plage, sources d’eau chaude ou rafting. Pour plus de temps, voyez 10 jours au Costa Rica ; pour moins, 5 jours au Costa Rica.

Pour aller plus loin

Consultez le guide du Costa Rica, les pages Arenal, Monteverde, Manuel Antonio et Rincón de la Vieja, et quand partir au Costa Rica.